こんばんは。 最近早朝に起きると、夜明けが早くなってきているのを 感じます。 まだ寒いけれど、春が近づいてきているのですね。 昨夜は、第２回 アモールファティ祭がon lineで開催されました。 普段は日本文明と自分とは関係ないことはないけれど あまり…

こんにちは。 先週金曜日の大寒波から一転 東京は昨日から暖かい日が続いています。 寒暖の差が激しいと体調をくずしがち。 休む時はしっかり睡眠をとって 無理を続けないようにしたいですね。 不安になるのはなぜ？ 普段生活していて ふと、不安になる瞬間…

こんばんは 節分が終わり 立春を迎えましたね。 春、と聞くとなんだか新しいことを始めたくなりませんか。 タイミングよく、昨夜仲間と始めたことがあります。 『心感覚』(シンかんかく) のオンライン読書会 告知したところ、3人の方より申し込みがあり、参…